2年前、ちょうど会社を辞めてすぐの頃
全くやる気が出なくて自分を責めている状態が続いてたの
まだコ◯ナが流行り出す直前
同じこと思ってる方、多いんじゃないかな...
やる気が出ない要因はいろいろあるけど1つは
①時期的なもの
もありあす。
年末年始洗脳が解けて、会社や学校が始まった今が
実は一年で一番やる気が出ない時期なの
寒いしカラダがついていかないし
年末年始〜お正月って（もっと前のクリスマスから）
街の空気ってガラッと変わるじゃない？
世の中が浮かれモードというか
（これを年末年始臨場感空間と言います笑）
無理やり帰省させられたり
お餅食べさせられたり・・
初詣に行かされたり・・
（Want toなら問題なし！ですが）
それが 三が日を過ぎたあたりから
無理やり日常に戻されるからカラダも意識もついていかない
これもコンフォートゾーンの移動なのだけど
自分のゴールを達成するための移動ではなくて
強制的に振り回されてるから認知不協和が起きるんです
なんか体調が悪くなる・・
気分が上がらない。やる気が起きない
誰かとの人間関係が悪くなる・・
こんなことがこの時期起きやすく
2月の旧正月くらいまで続いたりするので
時期的なものなんだな〜と心配し過ぎないことも大切♡
②ゴールの更新
ゴールは鮮度が大事です
もうあまりワクワクしなくなっている時は
そのゴールが「現状の外」になっているか確認してみて♡
やる気が出ないのは、そのゴールがWANT ! になっていない可能性が。。
つまり、賞味期限が切れているので
いつまで経っても叶わないし叶う気がしない
GOALって、思っている以上に更新の速度が早いの
あとは単純に「休みたい！何もしたくない！」がWANTの可能性もあるので♡
それは自分のカラダに聞いてみて♡
③セクシャリティの問題
上の②の問題は総体的に見るとセクシャリティの問題です
自分のカラダが濡れるようなゴールではないと言う意味で♡
で、自分のカラダが濡れる体験
（セックスでもセルフプレジャーでも♡）
を物理的に感じることは実は早道です（本当に！）
上品じゃない表現にはなりますが、
セックスしたいことを「ヤりたい」って言ったりしますね
「やる気」＝「ヤル気」は
同じエネルギーです
ちなみに死にたい時にヤりたいとは思わない。
セクシャルエネルギーは、生きるエネルギーでもあるよ
季節に例えるなら、セクシャリティの季節は「春」だと思っています
セクシャリティ解放の季節です
動物たちはさかり
の時期に入ります（動物は正直
）
人間も同じく動物なら、本来動き出したくなる季節
そういう意味では今はまだ冬眠の季節♡だけど
これから来る性の季節に向けて
自分のカラダにフォーカスするのにいい時期です
セクシャリティに意識を向けると言うのは
闇に光を灯す、みたいな感じ♡
必ずしもセックスではなくても
カラダを動かすとか楽しいことをすると
驚くほど気分が上がります
自分のWANTを探すことは
自分のカラダの気持ちいいポイントを探すことと同じだよ♡
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