今日は、ぽかぽか陽気のお天気
江崎グリコ主催の
ビフィズス菌でおなかをスッキリしましょ!!セミナー に当選し、参加してきました
@大手町サンケイプラザ
3部構成で
講演１：理化学研究所の 辨野（べんの）先生 による
「ビフィズス菌のチカラ」
辨野先生は以前からＴＶなどで存じ上げてましたが
お話もとても上手であっという間に講演終了。
1日300ｇ以上のヨーグルトと 食物繊維（野菜など）を摂ることで長寿菌を増やし
健康寿命をアップさせましょうということです。
そして、先生は心身ともに健康であるためには
よく話す
よく歩く（インナーマッスルを鍛える）
よく眠る
夢を持つ
とおっしゃってました。納得です
講演２：江崎グリコ研究員 菅沼さん による
「ビフィズス菌 Ｂｉｆｉｘのお話」
江崎グリコで発見したＢｉｆｉｘは善玉菌ビフィズス菌の中でも増殖速度がとても速い。
ということで、グリコ製品おススメしてました。
腸内細菌はとても興味あり、お二人の話は本当に面白かったです。
講演（？）３：「家事えもん」こと松橋さん による
「年末のお部屋スッキリ大掃除テクニック」
お笑い芸人の方だそうですが、ワタクシ存じ上げず
簡単なお掃除方法など とっても参考に。
彼のおススメは、水なのにきれいになる安心な洗剤
超、欲しくなりました
その後、プレゼントの当たる抽選会。
何にも当たらず…。
クリーンシュシュもあったようで、欲しかった～
くじ運悪いのね。ＩＰＯ全く当たらないし…
お土産いただきました。カレールウ＆チョコレート↓
江崎グリコさま、講演の皆様ありがとうございました
おまけ
今日のクリスマス飾り
高さ１２cm 木で作られた置物。月だけ薄い黄色で着色。
素朴なところが好きです