こんにちは。
いきなりですが、
日々の生活って何かを判断したり、
何かを決めたりすることの連続ですよね。
これって、結構疲れませんか？
私はへたれなので、
最近使わなくなった化粧品ひとつを捨てるのにも、
「今、これを捨ててしまって本当にいいのか。
あとで後悔しないか。」
と延々と悩み、結局捨てられなかったり、
たとえ捨てることができたときでも、
「捨てる決断（←大げさ）」をするまでに
疲労困憊していたりします。
化粧品ひとつでもこの調子なのに、
ここ数か月は、
仕事上でも判断や決断を迫られる事案が多くて
疲労困憊。
卵巣デルモイドや歯列矯正の件でも、
「ああでもない、こうでもない」と
悩んで疲労困憊。
一応、デルモイドの手術日は決まったし、
矯正も
「当面は今の先生を信じてお任せする」ことにしたし、
なので一件落着している状態なのですが、
ここに至るまでに、心が疲れたなあ。
そして、ブログにはあまり書いていないけれど、
毒親関係でも今、判断や決断を迫られる事案が
まさに進行中で、
「今日こそはこの資料を読もう」
「今日こそはここに相談しよう」
「今日こそは…」「今日こそは…」
と思いつつ、何もしないで日々が過ぎていき、
この「やるべきことを後回しにしている」自分に
疲れ切ってしまいました。
それで、
夕食の献立を決めるとか、
交換期限がせまっているポイントで
「何をもらおうか」とか、
最近、仕事が大変そうな主人に
「何か言葉をかけた方がいいのか、
見て見ぬふりをした方がいいのか」とかの
日常ありふれた判断シーンでも、
エネルギー不足で答えを出すのに
時間がかかるんです。
それで、今日は
「何かを判断したり決めたりしない日」
にしました。
ただ、自分が今やりたいと思うことに
集中する一日にしました。
で、何をしたかと言うと…
★庭にテーブルといすを出してお茶しながら読書
★フラ（ダンス）の自主練 （もうすぐ発表会があります）
★アイロンがけ（←決断を必要としないので、気楽にできる）
以上、です。なかなかの怠け者ですね。
生きている限り、省略のできない究極の家事＝食事関係は主人にお任せしました。
（Many Thanks, 優しい旦那様）
一日が終わって、少し気持ちが上向いた気がします。
一日中、天気がよかったのも嬉しかったな。
来週もいろいろあるけれど、とりあえず一週間、
乗り越えてみよう。
そしたらまた、
「何かを判断したり決めたりしない日」にしよう。