日々のスコアーブック ~夢見る通り道~ -908ページ目

7月10日(土) 練習

先週の苦い思い出もある中、

新しいマネージャーも加わり、

今日は久々の練習でございます。


っといっても、

土曜日の練習はリクエストがあった時のみ。


自主練に近い形ではありましたね。


12時半~ってことで、

かなり暑いなかではありましたが、

みんな張り切ってやりましたよ~。



Apex

今回の課題は、

『キャッチボール』


でした。


実際これがしっかりできれば、

ノックがなくても

技術はどんどん上がっていくものです。


活動が少ない草野球。



うまくなるには、

毎回ある、

このキャッチボールは非常に大切になってきます。


そしてその応用編!


ボール回しにもちょっと工夫を入れ、

軽めにノックです。


Apex

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Apex

そしてバッティング。


Apex

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Apex

Apex

Apex


後は自由。



Apex

Apex

Apex

っといったメニューでございました。



これに

今度はトスもしっかりやりたいね~。


キャッチボール


と、


トスだけで、

極端に言えば他の技術練習がいらないくらいの効果がある。


なんて思ってます。


何でもやり方だよね!


さて、

日曜日はこれまた久々の練習試合です!


ナイターだぜ~~



Apex