こんにちは!いつも、ブログを読んでいただきありがとうございます。
3月のスケジュールをご案内します。
青葉台の自宅でのレッスンが中心になりますが、品川区西大井にある友人のスタジオ、「リンクフォースピラティススタジオ」にて月2回の開催も行っていきます。3月のマレーシアランチ付きヨガ in 町田はご好評につき、すでに満席となりました。
すべて、少人数クラスになりますので、月経血コントロールヨガをぎゅーーーーっと吸収したい、わからないことなどを気軽にクラス中に質問したい、大人数のクラスだと気後れしちゃう、私、アンチヨガですなんて方etc にお勧めです。もちろん、ヨガ初心者、カラダがかたいの~という方も大歓迎です!
大人のみのクラスや赤ちゃん連れ、お子様連れ、マタニティーなど様々な女性限定のクラスを開催しています。
下記は、 3月のスケジュールです。
※午後の開催をご希望の場合は、ご相談ください。別途、スケジュールを組ませていただきます。
青葉台自宅開催
月経血コントロールヨガ(お子様連れなし)クラス
月経血コントロールヨガについてはコチラ
【日時】
3月4日(金) 10:00~
3月11日(金) 10:00~(マタニティークラスに変更のため休校)
3月16日(水) 10:00~(残2枠)
3月18日(金) 10:00 ~
3月25日(金) 10:00~(残1枠)
3月31日(木) 10:00~
月経血コントロールヨガ(お子様連れなし)クラスの詳細はコチラ
産後のための月経血コントロールヨガ with ベイビー & シェアリングタイム
【日時】
3月22日(火) 10:15~13:00頃(満員御礼)
産後のための月経血コントロールヨガ with ベイビー & シェアリングタイムクラスの詳細はコチラ
月経血コントロールヨガ with トドラー & シェアリングタイム
【日時】
3月15日(火) 10:15~13:00頃
3月28日(月) 10:15~13:00頃(残2枠)
月経血コントロールヨガ with トドラー&シェアリングタイムクラスの詳細はコチラ
マタニティーヨガ
【日時】
3月4日(金) 14:00~15:30
3月11日(金) 10:30~(時間変更になりました)
マタニティークラスの詳細はコチラ
リンクフォースピラティススタジオ in 西大井開催
女性の魅力を引き出すピラティス&ヨガ
【日時】
3月26日(土) 10:30 ~ 12:50 (残4枠)
クラスの詳細はコチラ
月経血コントロールヨガ
【日時】
3月24日(木) 10:30~12:10 (残2枠)
クラスの詳細はコチラ
ご予約お待ちしております♪