女性ホルモン

私はホルモンに敏感な方で、

 女性ホルモンが出てるのがわかる方です笑

 気持ちがふわっとして

 穏やかになるんですよね。

 大豆、納豆を毎日食べてる時はなってました。

 昔様女性ホルモンのサプリを飲んでた時は

 飲んだ一時間後位から情緒がおかしくなるのを

感じました。

 今はどうかな。

 感情がわりと平坦になっているので

 ホルモンで変わるかなぁ。  

  そんなわけで、明日かは女性ホルモン様の

  食べ物を一週間摂取します。

 。。納豆や豆乳？

 発酵させてふ方が良いので納豆にします😊

外食が続きすぎて～

アゴに吹き出物が出てしまいました(゜-゜)

 最近は野菜ばかりに目がいって

 美容のことすっかりサボりがちです。

 綺麗になりたいという気持ちが薄れてるんですよね。

 若い頃は強迫観念的に美容に関して色々調べたり、試したりしてたんですが、エネルギーが野菜と、仕事、勉強にいきがちです。

 きっかけは習い事です。

 教室の先生、生徒さん、皆綺麗で可愛くて驚いたんですが、皆どうしてあんなに綺麗なのかなと考えたら、個性的な美しさがあるんだ～っと感じたんです。

 あと皆楽しそう😊♪

 形式的な美ではなくて、一人一人違った美しさがあります。

 形式的な美を求めてた私にとっては衝撃でした。

 自分だけの良さ、個性を見つけて行けたらと

 感じています✨😊

 HSP以外に何があるかな～☺

強い人が作る野菜

畑見学に行くと毎回感じるですが

その人のまとう雰囲気が畑にまんま現れています。

 これって、皆わかるのかな

 HSPの人だけ？

 凄くエネルギー強い人の畑は

 エネルギーも強くて野菜も強い。

 目が覚めるような味がします。

 中々そこまで強い人はいないのですが

 十勝で発見してしまいました。

  最初見たときあまりにでっかくて(エネルギーが)。。。あなたは山ですか？？と

 思いました。

 有機ではなく慣行栽培なのですが

 本当に元気になれる野菜なので

 今度ご紹介します。

  本人が饒舌であろうと無かろうと、

 エネルギー強い人の周りには人が集まりますね。

 生産者がこんな人ばっかりだったら

 日本が元気になりすぎるだろうな～と感じました。