明日11/2（日）は僕にとって人生2回目のフルマラソンです。
が、レース会場の大阪はどうやら雨が降る模様です。
天気のことなので、あーだこーだ嘆いてもしょうがないですよね（;^_^）
雨なら雨でどうするかってことを考えるわけです。
一般的に雨対策として考えることといえば、やっぱりウェアのことでしょうか。
「冷えるのが心配だからウィンドブレーカーを着る」という人、いらっしゃるようですね。
こういうのは人によって好き好きなわけですが、僕はしないです。
だって、
暑くないですか？
雨が降ったからって、気温がそんなに下がるわけじゃないですよね！？
むしろ、上がる場合もあるわけです。
そんな状態で着込んだら、体温が上昇して発汗作用が増しますよね！？
ただでさえ走っているのだから、なおさらです。
暑くなってから脱いだら、持っておくの邪魔ですよね。
腰に巻きつけておくのも一手ですが、それでも何だか暑苦しい。。。
調べてみたのですが、どうしても寒さが気になる人は
ゴミ袋を被る
のがイイみたいですね。
ゴミ袋だったら、暑くなって脱いでも、給水所近辺のゴミ箱に捨てればいいわけですから（^o^）
半透明のものだったら、シャツに付けたゼッケンが見えるのでなお良しとのこと。
名案です＼（^o^）／
ただ、ワタクシは生まれ持っての超暑がりなので、これもしませんが。。。（;XoX）
さすがに、レース終了後はすぐに着替えるべきですね。
濡れたままの状態でじっとしていたら、さすがに風邪をひきます（笑）
僕の場合、雨で気になるのは温度よりも、雨が身体にあたることのストレスですね。
特に顔の部分。
なので、対策としては、
（1）ツバ付きキャップを被る
（2）常時サングラスをかけておく
くらいです。
（1）をやっていれば、顔に当たる雨の量を減らすことができます。
そして、（2）をやることで目に入る量も削減可能です。
ただ、ツバ付きキャップは
雨が確実に降る（雨対策）
または
カンカン照り（熱中症対策）
といった場合は有用なのですが、
適度な晴れ
または
曇り
の場合は考えものです。
なんせ、頭が蒸れるのはイヤなので。。。
レース当日はまだよく分からない天気なので、もうちょい考えます（;^^）
僕は普段から多少の雨であれば走るようにしています。
やっぱり、こういうのって練習で試してみないと分からないですし。
というより、本番当日に想定外のことに遭遇して慌てるのがイヤなだけですが。。。（笑）