明け方早く、頭痛で目が覚めて、もう少し寝たかったのに痛みで寝られないものだから、鎮痛剤を飲んで、また寝ました。
で、頭痛は和らいで、朝までしっかり眠れた✨のですが‥
夏の暑さで胃腸が弱っていたのでしょうか？多分鎮痛剤のせいで、胃がやられてしまったのか、もう何とも気持ち悪いようなモヤモヤが襲ってきて、あまりの気分の悪さにしばらく立てませんでした😢
私は胃腸がすこぶる丈夫なので、こういう不調は数年に一度あるかないか‥なのですが、今年の暑さは半端ないのでさすがの私もダウン⤵️
んでも、我ながらすごいと思うのは、しばらくしたらだいぶ良くなったので仕事に行き、丸一日働いて、まだ多少「モヤッと胃」ではありますが普通に生活できているところ
丈夫な体に感謝しつつ、とはいえ、もう老体なので労わりながら生きていこうと思いました
そんなわけで今日も練習はサラッと🎹
まぁ、次のレッスンは１ヶ月先だし〜、舞台もまだ申し込んだわけでもないし〜、と、お気楽シーズン突入だな
⭐︎ハノン23番 リズム練習1〜6
アルペジオ C dur a moll
アルペジオは往復20回、下りがなかなかはまらない
⭐︎ツェルニー30番 21番
通してみて、つっかかったところを部分練習
⭐︎バッハシンフォニア3番
一声ずつ→ゆっくり通し→フレーズごとに片手ずつ→通し
毎回決まったところで音を外すのをどうにかしたい
⭐︎ショパン即興曲1番
右手スタッカート練習
左手ペダルをつけて練習
両手通し ゆっくり
今日の練習時間は２時間半
なんだかんだ弾いてしまったダメな私
さぁ、早く寝よう！
今週末はお友達と旅行なの
具合悪くなってる場合じゃないよっ〜💪