11日目

前日比-0.3kg
順調ですねー
書いていくことで、痩せていく。

今日は職場の居室の引っ越しでした！

10日目

前日比+0.9kg
やっぱラーメンはダメなのか。
そして、徹夜してしまったのが生活リズムの乱れにつながる。。。
規則正しい生活をしたいです

9日目

前日から-0.5kg
BMI24.6

順調。
しかし今夜はラーメンを食べたので明日は体重増かな。
今日は徹夜・・・