今日は出張のため未計測
そして、眠い
夜の23時に横浜から名古屋の移動。

ビールを飲んだ。
四日連続のクラフトビール。
眠いです
前日比+0.7kg

あかん、昨日食いすぎた。
夜、名古屋にて。

①ビール二杯、枝豆、フィッシュ&チップス、ソーセージ
②ビール二杯、餃子、チャーシュー、枝豆、ネギ味噌
③猫カフェw
④ラーメン(天下一品)

前日比-0.1kg
BMI24.8

今日は飲みの予定なので、体重増かな。
英語も勉強はじめます!