週明け…月曜日の鶴見川
湿度低め・風強め…サイコーですな♪
(*´∀｀*)
今朝も…
朝3時半起きで
ワールドカップ♪
ま、金曜日の日本戦と違って、
前日が日曜日…
からの流れで早寝出来るので(実際、夜8時前にはベッドに入りました)、
たっぷり睡眠摂っての早起きなので、
そこまで大変ではなかったですね♪
ただ…
決勝トーナメント…準々決勝は、
10月の15・16日に行われるんですが、
その中の…
南アフリカはプールBの2位通過…
また早起きしなきゃ
(￣∀￣;)
ま、またからの流れで、
次回は必ず7時前には寝るつもりです
(*｀･ω･)ゞ
そんなこんなの月曜日…昨日の日曜日は、
８月…お盆休み最終日の、
この日以来の街歩きに♪
よく、
コロナに罹患したあと、
・倦怠感が抜けない
・息切れが激しい
・疲れやすい
とかの噂を聞いてたので、
とりあえず自分の体がどんな案配か計る意味でも、
軽く歩いてみておきたかったので♪
“体力の低下をチェック”
するんであれば、
ここしかなかろうの、
善行の長崎坂www
これまで何度もここの写真をアップしてきましたけど、
なんかそのエグさをイマイチ伝えきれて無い気がしてて
で。
このアングルどうですか？
(σ￣ー￣)σ
この坂のえげつない傾斜…伝わりますか？
そんな長崎坂を抜けて、
湘南台といえば？の、
ケバブ屋さん来たものの、
いつも1個の注文でも割りと時間の掛かる店員さんに、
前の組の親子さんが都合４つの注文しちゃったから、
こりゃ時間掛かりそうだなと、
今回はパスして帰路に就きました♪
どんぐりも落ちる季節♪
コスモスな
刈り入れどき♪
“湘南”
と呼ばれるエリアのリアルw
(ﾉ∀`)σ
久し振りの街歩きだったから、
アプリも途中で落ちたりして少し距離が不正確ですけど、
ま恐らく19㎞くらいの街歩きだったと思います♪
体の方は、
別段、夏風邪前と変わらない感じ。
たぶん、これがワクチン打ってたら、
また違った結果になってたかも知れませんね♪
帰宅後…
ご褒美ラム肉と…
鮭のちゃんちゃん焼き…なんですが、
ビジュアル的には調理前の、
野菜に味噌だれと角切りバターが乗ってるヤツを撮っておいた方がわかりやすかったですよね
(￣～￣；)