今日も暇人ランチ
だよ~(pω・`)

ランチ前に自分で作った
クッキー&マドレーヌを
かなり食べすぎたので
控え目ランチ(ノ∀`))笑

・サラダ
・スクランブルエッグ
・ベリーヨーグルト
・ベーグル
サラダはシンプルにキャベツ中心で

ドレッシングは酢とオリーブオイルにすり胡麻をプラス

スクランブルエッグには豆乳とベーコン入りでとろとろな感じですッ

ヨーグルトにはベリージャムとマイブームの大好きな苺ちゃんにオリゴ糖をかけちゃいまして~!
ベーグルは先日購入の
kenさんとこの
パンプキン&キャラメルチョコ&
アーモンドベーグル

ん~まぃのッッ



さて夕飯は
何にしようかな

