久々に
マジックブレッドで
手抜きグリーンスムージー
作ったなり。
急に 飲みたくなってねー。
今日は 暑かったし。
いやさ、
ほﾝとは 炭酸系とかの ジュースが 飲みたかったのだけど
我が家は 今
諸事情があって
ジュースとかの 買い置きもなかったし
唯一の楽しみの 炭酸水すら なかったからさ
今日は
生バナナも 冷凍バナナも なかったから
豆乳グレープフルーツ（小分け冷凍）粉末青汁氷で 作ったなり。
グレープフルーツは
入れすぎると 苦いから
３房くらいね。
ちべたくて おいちかったー
作る時
工事現場みたいな音がするのが
ちょっと…だけどねー(苦笑)。
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