月曜日は、子連れヨガ・リラックスヨガ!
オンライン☺
コロナ禍、めっちゃ太る!
しかも、明日はバレンタイン♥
チョコっとでも、体を動かし代謝をアップしませんか✨
産後の体は、
授乳で背中は丸くなり、巻肩に。
骨盤はゆるんで、ガタガタ。
歪むと腰痛やスタイルにも影響が…。
ゆーみんのヨガは
体だけでなく心もスッキリ✨
今日のレッスンのご感想♪
「ゆーみん先生のヨガレッスンが大好きです。今日はあいにくの雨ですが、心身共にリフレッシュでき晴れやかな気持ちになりました。ありがとうございました!」
時間が変更になっております。
☆ 子連れdeヨガ・オンライン
2月14日月
9時30分~10時30分
☆ リラックスヨガ・オンライン
15時~16時
対面ですと1500円ですが、
オンライン開催でお得に
1200円/回
です。
お正月…めっちゃまるいです😊
いっしょに引き締めるひとー♥
この指とーまれ♪
お通じすごいよーw
ご参加方法:ZOOM
お支払い:LINEpay,paypay,銀行振込
ご希望の方は
公式ラインから
お気軽に返信くださいね!
今日も良い一日を!(^^)!




