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2020年12月 雑誌anan掲載されました!!

 

 

産前産後のママとパパ、赤ちゃん、

みんなのハッピーをプランニング♪

 

ゆーみんのヨガ&産後TOMOサポ

ゆーみんです(*^^*)

 


さて、

ちょこっと最近のことを書きます♥

 

ここのところご縁がつながりまくり

いろんなことにわくわくしっぱなしです!!

 




同じ想いをもって

同じ理想にむかって

 

いっしょに頑張って行ける仲間が

どんどん増えていく❤

 

こんなに楽しいことはありません♪

 

春に向かって

どんどん進んでいきますよ~~!!

 

お楽しみに!!





 

しか~~し

 

 

今週は忙しくて、、、

 

普段の仕事に加えて、

そんな大切な仕事が入り始めて、

通常業務が回らなくなってきて(;・∀・)



 

いつも朝3時ころ起きて

始めてたデスクワークも

 

疲れて起きられず。。。

 

家事もたまる。。。

 

気は焦る。

 

 

と悪循環。

 



娘の授業参観行けなかったので、

おわびにデートへ。

 



 

私もホッと一息。

 




「ママ、元気になった♥疲れてたみたい」


と言ったら


「全然元気そうには見えないけど、、、」



(よく見てるw)

 

 

ありゃ。

自分の自覚以上に疲れてたようで。



という訳で、いったんリセット!!

 

 

とにかく寝る!!!




 

睡眠時間の確保、

子供との時間、

家事をする時間。

 

 

つい、仕事に押されがちだけど、

バランスが崩れると、

全部崩れてしまうので

 

いろいろと、

整理していかないといけないなあと、

思います。

 

 

復職前のママには、

育休復帰シミュレーション講座、

させていただきますが、

 

今いちばん自分に必要だわー!!!

ほんとここ大事(;'∀')

 

 

タイムスケジュールと

タスクの洗い出しと、

見直し。

 



家事をどう回すか。



 

考えて、

整えていきます!!




 

育休復帰シミュレーション講座 





 

みんな

いっしょにがんばりましょ~~!!

 

適当に

ゆるむ時間も大事

 

だって

ロボットじゃないから

 

人間だからね!!




 

ゆーみんはまずは

ヨガで自分の内側をもう一度

見つめていきます❤

 

よい週末を!