【横浜】
生も死も、自分で選択できる世の中を！
介護と育児の安心勇気づけトレーナー大場まさみです。
受け取り方の違いは様々
怒鳴られる経験はトラウマになる？
先日、会話の中で
「大声で怒鳴る人が怖い」と言う話が出てきました。
たまたまそこにいた人も同じ考えで
「萎縮しちゃう」「自分の言いたいことを言えなくなる」
「次はどうしたら後られないか考える」などの意見が出てきました。
画僧はイメージですｗｗ
今の私は怒鳴る男性は怖くはありません。
もちろん愉快ではないし、
出来れば出会いたくないですが
アドラー心理学を学んでからは
怖くはなくなりました。
それまでは、嫌だったから
怒鳴らせないようにしよう。とか
言いたいことを言わないようにしよう。とか
いろいろ考えた行動をとっていたのですが、
どんなに配慮しても怒鳴る利用者さんがいて
その人が周りの家族や、ヘルパーさんを怒鳴ることで離れていくように
仕組んでいる事に気がついてから怖くなくなりました。
アドラーは「感情はある人に目的を持って使っている」と言っています。
この考え方って新しいと思いませんか？
怒っている人は誰かに対してどうにかしたい思いがあるから怒っているんだ。
どうにかできるのはその怒り方しか知らないんだ。
ということなんですよね。
上の利用者さんは
怒鳴ることで周りの人が怖がって離れていくことを望み
離れていくことを確かめては自分が小さい頃から感じていた
「私からはみんな離れていく」という考えが正しいと確信しては
孤独を感じて不安定になる人でした。
不安定でいるためにはその作業が必要なことだと言っても
過言ではありません。
なぜ、不安定になりたいのか？？
それはその人の過去を聴いていくとわかってきます。
他の利用者さん宅では
家族が怒鳴る人でした。
その家族さんは怒鳴ることで私の利用者さんにわからせたかったけど
利用者さんはわかる人ではないから
看護師の私が利用者さんを変えられない事に怒鳴っていました。
どうして家族は利用者さんを変えたいのか？？という質問で
その想いがはっきりしてきたのですが、奥底には利用者さんのことで
悩んでいる自分たちの母親がかわいそうだという思いがありました。
みんな自分の想いが叶わないから怒鳴っている。
そう考えると
怒鳴っている人をみると
驚きはするけど、
その方法しか知らないんだな～（可哀想に・・）と思うし
どんなことを本当は知らせたいのかな？？と考えてしまいます。
あと、もう一つ思うのは
怒鳴られて今までの人と同じ反応していたら
この人は何も気づかないだろうな～と思います。
怖がって、その人の言いなりになっていたら
その人が怒鳴るやり方を育てる要因の一人に私もなってしまうので
最近では怒鳴られることがあったら（そうそうないですけどｗｗ）
そのやり方では私は思い通りにならない事を伝えるようにしてます。
もし、このブログを読んでいて
怒鳴る人が怖くてその人の機嫌を伺うことしかできない人がいるとしたら
それはあなたの癖なんですね。
大声をあげてビビらす人に今までも怖がって合わせてきた癖
他の方法があることを知りたくて
違う受け取り方を出来るようになりたい人は
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