エデンの森の理念
自分の生と死に向き合い、
生命力を使い果たすその日までー。
全国民がそれぞれの人生を
謳歌できる世の中を目指し、
私たちは伝え続けます。
【横浜】
生も死も、自分で選択できる世の中を！
安心介護と育児のアドバイザー大場まさみです。
ブログにご訪問ありがとうございます。
HPC気質が勇気づけで成長すると
次女ちゃんのことを書いた8年前の記事
真ん中っこの反抗期？？はママへの愛情の示し方（１）
真ん中っこの反抗期？？はママへの愛情の示し方（2）
この時次女5年生
私がアドラー心理学の勇気づけを学び始めたのが
次女が3年生の終わり
約1年で感じた次女の変化（=私の変化）を
先日勇気づけコミュニケーション講座でシェアしたので
ブログでもシェアします
器質を変えるのではなく、それが自分だと受け入れる
でも書いたように小さい頃は
貝殻の中に自分を閉じ込め，傷つくことを恐れる次女
その気質は変わりません
でも、殻に閉じこもらなくなったのは
自分の気質をよく理解しながら
『それはそれでいい』と自分でOKを出せるようになったから
口癖のように
「私はすごい」
「兄弟の中で一番すごい」
「誰も私の様な細やかな性格は持ってない！」
いつも自己肯定の言葉を口にしています
それは自分に言い聞かせるように
染み込ませるように確信を持って言葉にしている言い方で
聞いていて安心する心地いい言葉かけ
昔、ママ（私）に確かめるように
自分の価値を確かめていた次女は
自分自身でその価値を口に出来るようになってきました
根本は変わらないから
何かトラブルに巻き込まれたり
新学期や進学の変化の時期には
すごく頑張って疲れてしまうから
そんな時には沢山×３「勇気づけ」する
HSC気質の人はとっても他の人の反応を観察していて
感じやすい
感覚器が優れていて
言語能力がその素晴らしさに追いつかなくて
表現できない想いをどう扱っていいかわからない
そんなHSC気質の人が
勇気に満ちて自己肯定感が上がると
周りをよく観察出来て友達の変化をすぐに感じてあげることが出来る
今までかけてもらってきた勇気づけの言葉を使ったり
自分の得意な寄り添い方に自信を持てると
周りと良好な関係を築ける
周りに理解してもらえない焦りや寂しさが消えて
自分らしさを受け入れられる
敏感なのも
悪いことではないと思えて
疲れやすいなら沢山寝たり好きな感覚にどっぷりとつかって
自分自身でエネルギーをチャージできるようになる
「大好き」
「かわいい」
「あなたのそんな繊細なところが素敵」
「誰にも持っていないすばらしいところ」
「疲れたら休んでいい」
「人と比べなくていい」
「私が大好きなあなただから何があっても大丈夫」
「こんなにお気楽なママで平気なんだからもっと何をしてもあなたは大丈夫」
「あー、ママってすごい！こんなかわいい子供たちを産んで、世界に感謝されちゃう！」
勇気づけを学んで
私が私自身に言い続けた言葉が
ちゃんと次女ちゃんのココロにも届いていると今高校生になった次女ちゃんをみて
感じています。
勇気が満ちて
波紋となって周りに広がる
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