4/14の平塚Woodshopさんでのライブ終了後、帰宅した私に突然原因不明の腹部の激痛が襲いました。
今まで経験したことのないほどの激しい痛みと嘔吐、自分の身体の中で何が起こっているのか全くわからず、倒れてもがき苦しむばかり。
ギリギリまで我慢しましたが、これは自分でどうにかできる範疇を越えていると思い、119番通報しました。
腎臓に石ができていたそうです
おかげさまで入院することなく、通院で良くなっていますヾ(*´∀｀*)ﾉ
とはいえ、ストレス、食生活、1日の水分摂取量など、気をつけないと繰り返すそうなので、
食生活や水分摂取量を気をつけ、不規則な生活でもなるべく外食を避け、OLの頃のように自炊に戻ろうと思いました。
ストレスはねー…こう見えて傷付きやすいので平気なフリをしていてもストレスにまみれていることが実は結構多かったりします。
なので、
・マイナスな言霊を発しない
・SNSを見る時間を減らす
・他者の噂話や悪口に加わらないでなるべくその場を離れる
などなど、自分で自分に出したココロの処方箋を守っております^^*
というわけで、
ご心配をおかけしましたが、もう仕事にも復帰し、健康に過ごせる『フツーの日々』
の幸せを実感しています✨✨
23日(土)の鎌倉 大地の恵みGruさんでのライブからステージ復帰いたします
今回の『鎌倉唄遍路』唄旅のパートナーは、ボイストレーナー業の同僚さんであり、フードアドバイザーの顔も持つイケメンシンガー、織沢てつろうさんです
サポートはお馴染み村上通くん。
３人てコーラスなどもやっちゃいます♪♪
大地の恵みGruさんは新鮮なお野菜にこだわったヘルシーで美味しいゴハンのお店。
私も早くGruさんのゴハンを食べて身体の中からキレイにしたい！
お席に限りがあるので、ご予約がオススメです
♪今後のライブ情報♪
4/23（土）鎌倉大地の恵みGru
『Monchikaの鎌倉唄遍路 二番札所～杏花雨～』
織沢てつろう×Monchikaツーマンライブ
19時スタート予定 2000円（オーダー別)
JR鎌倉駅下車、東口を出て左前方に見える赤い鳥居の『小町通り』へ入ってすぐ右手側。
『イワタ珈琲店』さんの2軒先。
細い階段上がって2階奥(表に看板出ています)
4/24（日）平塚L-WORDS
永田大地×Monchikaツーマンライブ
19時スタート 1000円(飲食類持ち込みOK！)
4/26(火)横浜吉野町こびとさん
￥2000(1ドリンク代込み)
出演(出演順) 古田朝映/モリス/スカンクちかの/Monchika/Tight rope
4/29（金）野毛Sam's Bar
『春爛漫の宴』に出演
1000円(オーダー別)
出演 禧禧、フレイヤ、ノンノン(From栗杏)、森島ヒロコ、Monchika
5/1(日) 遠州灘海浜公園
『浜松 春の風コンサート』にSHAKA2メンバーとして出演
Aステージにて15:50頃～ 観覧無料