ダイエットメルマガなるものを読んでます。
毎日一通くる。
簡単にできるエクササイズが書かれてるときもあるけど、ダイエットを続けるためのヒントだったり応援だったりのメルマガ。
先日そこにあったダイエット格言がおもしろかった。
『 自分は本気を出せばいつでも痩せられる
と言ってる間は痩せられない 』
『ダイエット はイベントじゃない 日々の習慣だ 』
『ダイエット が苦しいならこれ以上太るな。
細い人は太る前にダイエット している 』
そして…
『ダイエットはお前を裏切らない。
裏切ってきたのはいつもお前の方じゃないか』
アイタタタ…なことばかりだけど、なかなか真をついてるかと。