重力に逆らわない

横になると引っこむお腹(笑)

立ってもこうならねー

と、Sさん

重力はちょっと罪♡

スクープをすればするほど

体は

引き込むチカラを持続する

立ち上がった時も

スクープして内臓が収まるように

腹筋力をつけましょう！！！

と

自分に呟く

🦜🦜

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健康で幸せに過ごせますように！