【TERUMI PILATES】【MENU】組み合わせ自由
☆PILATES ピラティス
☆WALKING ウォーキング
☆STRETCH ストレッチ
☆DIET ダイエット
☆INNER TRAINING インナーマッスル強化トレーニング
☆ORIGINAL TRAINNING オーダートレーニング
60min.¥7000
90min.¥10000
120min. ¥13000 他 相談
出張 ＋ ¥ 1000（都内近郊） 他 相談
お休みはございません。予約制です。 当日キャンセルはご容赦いただいております。【ウィンター スペシャル】
1月の季節限定スペシャル
ブログをご覧の方 限定
次回のご予約を前納で30%引き
ご予約は下記のご案内からお願いします。
【TERUMI PLLATES 】
目黒区 鷹番（東横線 学芸大学駅5分）
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【その他の活動】
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笹崎ボクシングジム
笹崎ボクシングジム （グループレッスン）
（火）＊10:30～12:00 walking&pilates
（水）20:30～ enjoy boxing （parts）
（土） ＊ 9:45～10:45 pilates
（土） 17:00～体幹トレーニング
☆（火)(土) ＊は4回チケット¥10800
8回チケット¥21600
武蔵小山 あき整骨院 パーソナルレッスン 完全予約制 （pilates.walking.original menu）
NAS戸塚スポーツクラブパーソナルレッスン 完全予約制
目黒区立中央中学校PILATES 部活動外部指導員
こんにちは、TERUMIです。
仕事柄 カラダをつくるという言い方をします。
BODY MAKING です。
わたしは（僕は） 綺麗になる
と 宣言しよう。
心の中を 綺麗に です。
綺麗なことを考える
綺麗な言葉を使う
綺麗に動く
これ、
ボディ メイキングには とても大事だと思います。