過去 現在 未来 へと紡ぐ
カウンセラー 癒々です
♡
あなたが
全ての経験により
より良き あなたの道へと
進めることを祈っています
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今日は
全国的に雨模様
のようですね。
恵みの雨ですね。
気づけなくなる
こなさなきゃならない事が増えると
思考と時間はそのことに費やされます。
そうなると
肉体に疲労が蓄積して
自分のことを俯瞰してみて
客観的に捉えることが難しくなる
こうなると
肉体は動きづらくなり
思考がまともに働かなくなり
本来のあなたではなくなります。
実は気づきにくいのが
冒頭の
○○しなきゃならない
この思考です。
そもそも
しなきゃならない
という思考は
あなたの内側から出てきています。
ということは
誰かに言われたから
やっているわけではないのですよね。
あなたが
しなきゃと思った…
実は…まわりは求めていないかもしれない
この言葉を聞いて
心がざわついたあなたは
気づくときです。
何に気づくのか？
・あなたが
何かに答えようとしていること
・しなければと
目の前にないことへ
不安を感じていること
認めて先へ進もう
もしも
目の前の「しなきゃならない」こと
で身動きとれなくなっているなら
本当に
そのことは
しなきゃならないことなのか
もし
しなかったら
あなたはどうなってしまうのか
・怒られる？
・穴を空ける？
・迷惑をかける？
あなたが
その しなきゃを手放すと
それをやってくれる環境が整いますよ。
そんな視点で
まわりを見てみてください。
あなたの
思考と時間が
戻ってくるきっかけになりますよ。
