過去 現在 未来 へと紡ぐ
カウンセラー 癒々です
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あなたが
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ありがとうございます
２日お休みさせて頂いた間も
ブログにお越しくださり
ありがとうございます。
エネルギーを
整えさせて頂きました。
この間
頭が ぐうぁん ぐうぁん
呼吸は浅く 息苦しく
日常を過ごすだけでも
眠気と疲労を
感じていました。
心地好さを選ぼう
と伝えている
身として
無理するのではなく
まずは自分を整えることを選びました。
自分とつながるワーク
こんな時は
肉体と魂が
分離しがちです。
心ここにあらず
の状態です。
気を抜くと
自分との繋がりが
うすくなる感じでした。
まずは呼吸を意識する
意識を
体の内側に向け
意識の玉を
丹田へ下ろし
そのあと
仙骨の前におさめる
こうすると
肉体と魂が
カチッと繋がり
頭のぐうぁん ぐうぁん
息苦しさが取れていきます。
あとは
エプソムソルト入り
お風呂にて浄化
そのときも
呼吸と意識の玉を
おさめるワークがお勧めです。
改めて気づくエネルギー体
今回の不調は
肉体の疲労というより
目に見えないものの疲労
寝ても寝ても
スッキリ仕切らない
と
記事を書いていたら…
内に秘めてる思考（感情）が
外に出たいよー！
外に出せよー！
見て見ぬふりすんなよー！
とサインを
送ってくれているとのこと。
*
その視点で
内側に意識を向けると
「内に秘めてる思考」
見えてきました。
最近
ことあるごとに
ものわかりの良い人
になろうとしていた
つまり
自分の魂が生きたいように
生きていなかった
ことに気づきました。
ここから
また軌道修正です。
心愛さん
ありがとう
❤️
***
改めて
全てはより良い方へ
進んでいるんですね✨
全てに感謝です❤️
