自分に寄り添う

なにかいやなことがあって

ひたすら自分を責めたくなったとき

まずは

その気持ち

わかるよ

すっごくよくわかる

でも

大丈夫だよ

大丈夫だからね

って

そんなに自分のこと責めないで

って

寄り添ってあげたい

そう思った