猫との生活・個人的な趣味・お酒とおつまみ・今日食べた物…など、その日の気分で適当に書き散らしているブログです。主に週末更新。
子ども無しの夫婦2人＋アメリカンショートヘアの姉妹猫2匹で、愛知県三河地方で暮らしています。
雨の日に明るい色の傘を持つと、気分良くなる気がしますよね。
ここ数年、年のせいなのか
、低気圧になると頭痛がするようになりまして…（特に雨の日の前日がひどい）。曇りの日、雨の日が憂鬱なんですよね…
と言っても、私の持っている傘はグリーンベースなんですけどね！
ここまで書いて、お題があったことに気がつきました。
【あなたが健康の為にしていることは？】
……。
動くことが嫌いで、ずーーーーっと身体に良いことをしてこない人間でした。
去年ヨガを始めた、と言ってたんですが。
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腹を切ったので
↓
運動を控えた結果、６月現在、ヨガを再開する見込みがありません！
今月の頭、ヨガアプリの有料登録を解約し、アンインストールしました
まあ、会社通勤で歩いているので（自宅から駅まで15分＋駅から職場まで15分）まったく身体を動かさないってわけではない。
う～～～ん……そうだな……。身体に良いこと……
そういえば、『毎朝、白湯を飲む』ようになりました。
このマグカップを見つけて買ってみたところ、優雅に白湯を飲む時間を設けなくても良くなったからです！
すぐ冷めるだけじゃなく、お湯を入れたままほったらかしにしてても、ぬるくならない！（朝はやることが多くて色々忘れがち）
白湯以外には使えないけど、温活をしたい人にはコレ、おススメします