飲み過ぎ食べ過ぎ。昨日は夜勤明けで昼間っから、同僚と飲みにいっちゃった。同僚の知り合いの店で、サービス良すぎて揚げ物やうどんやら色々出て来て喜んで食べ過ぎ、楽しくて夕方まで飲み過ぎ…💦寝不足も祟って、家に帰ってダウン(ToT)揚げ物控えてたから、受け付けなくなってるのかな…。今日は朝早く起きて、掃除して…スッキリしたから、夕方からジムに行くど(;´д`)