こずっちサークルvol.2ご報告

随分と。随分と。遅くなりました

こずっちサークルvol.2のご報告です

今回も、初めましての方が来てくださいました

運動習慣がないと、普段そんなにがっつり汗をかくことがないと思いますが、今回もガッツリ汗をかいていただいたので、心地よい疲れと汗をかいたスッキリ感を味わえたのではないでしょうか？

そして、今回初参加…だけど、ベリーの先生も来てくださいました

ぜひぜひ、これをキッカケに運動習慣を身につけていただいて、引き締まった健康な身体づくりのお手伝いができるといいなと思いました

今回、2回目の方も音に合わせて動くってことに慣れてきてるのが目に見てわかりましたさすがの22歳という若さ。笑

こうやって楽しみながら、少しづつ、少しづつ、できる時にできる運動をして、引き締まった体に。ストレス発散に。運動不足解消にこずっちサークルを役立てていただけたらなと思います

もちろん、ZUMBA大好き〜って方にも参加していただいたのですが、さすが慣れてらっしゃるので一緒に盛り上げてくださり、とても楽しいサークルになりました

最後は、みんなで集合写真

次回は、9月に開催予定です

またLINE@やブログにて配信いたしますね

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