ちょっまって
いきなりビール飲みたいんだけど。
おいー。
だめよだめだめ、
ダイエット初日なんだから
笑
ビールはやめて、オールフリーを飲みましょう
豚バラやめて、鳥肉食べましょう。
オールフリー、箱買いしてこようか
そして今日もちょっと走れるかな
時間があれば。
とりあえず、
昨日の体重からマイナス3キロを当面の目標にしますか
いつもの体重からマイナス3キロだったらよかったのにね
普段から怠けてた自分が悪い。
昨日さー走ったあと 肌つるっつる だった
びっくらこいた
やっぱり汗をかくっていいね。
汗、大好きだぜ。
