今日一日を漢字にするとどんな日だった？
まだ一日が始まったばかりですが
生理中の頭痛と肩こり頭痛が昨日から
ずーーーーーんと重くのしかかっています。
頭に輪っかはめられているような、苦しい頭痛。
片頭痛も混ざっているので
鎮痛剤飲むと、変に痛みが取れるが遠くで
緊張性頭痛がうごめいている感じ。
次女を保育園に送って帰宅し、
すぐにヨガを15分行いました。
身体を緩めることに徹して
少しばかり頭が軽くなりました。
なので、今日の目標漢字が
「緩」です！！
今日は緩みたい・・
緊張はごめんだよ・・
保育園行ったら緊張しちゃったよ・・
自転車走行中、ア〇アが猛スピードでスレスレで
私の横を通過して危なかったよ"(-""-)"
小学校から子どもが帰って来る前に、
保育園のお迎えの時間までには
頭痛を何とかしたい・・・
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