マンジャロ6本目3日目

目標:52.0kg 

身長:163cm 

体重(スタート時):65.3kg 

体重(現在):59.3kg 

前日から-0.3kg 

開始時から-6.0kg 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  

ダイエット前、よく行っていたお気に入りのイタリアン。

前菜が食べ放題なんです。

「お野菜だから、いっか」なんて役に駆られて行って来ました。


前菜1回目。

どれも美味しいんです♡*。

そして、1回では飽き足らず…2回目。


やっぱり美味しいんです。

そしてメインのパスタが、秋メニューに変わっていました。

ピスタチオとベーコンのクリーム生パスタ*・゚✽.。

マッシュルームと鶏肉のクリームパスタ*・゚✽.。

どちらも美味しかったです。

多くは夫に食べてもらいましたが、それでも1人前近く食べちゃいました。

けど、今日は後悔ではなく満足です!


明日は健康診断の日。

医師からマンジャロのこと、突っ込まれるかなぁ…。

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1,547kcal 

朝食: なし

昼食: イタリアン(画像の通り)

間食: なし

夕食: ササミ、ゆで卵、梅干し

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