１）Linkネントレ前のあなたの状況を教えてください。
＊赤ちゃんの状態
夫・私・娘(当時11ヶ月)の3人暮らし
ねんねは、だっこで寝かしつけ。
夜は、1時間ごとに起き、
添い乳でごまかし朝を迎える。
とにかく寝たくて、
寝てほしくて
「ネントレ」という言葉に飛びつき
・泣かせるネントレ
・夜間断乳
を自己流で決行！
入眠時間は少しだけはやくなったけど、
娘の日中ぐすりが最強になり、
気晴らしに外に行ってもぐずる娘に、
「他の子はぐずってないのに！」と
怒ってしまったこともありました。
＊自分の状態、自分の気持ち
睡眠不足で、家事も思うように進まず自分の時間もなかったです。
日中娘と遊んでいても「娘が寝たら〇〇しよう」とうわの空。
待望の我が子なのに「はやく長く寝て！」とばかり考える自分が本当に嫌で1人で泣いたこともありました。
＊家族の状態、家族の気持ちやパートナーシップ等
夜何度も起きることに備え、私は娘と20時就寝。帰宅後の夫と話すことはなく、朝少し会話するだけでした。
明け方泣く娘を交互に見ていましたが、「俺仕事あるんやけど！」と言われ返す言葉がなかったので、私が暗い気持ちで対応しました。そのあとは、私も娘と一緒に寝てしまい、主人の朝ごはんに間に合わず、いってらっしゃいも言えないことが多かったです。
after＊赤ちゃんの状態
1歳5ヶ月
昼も夜もお布団で寝ます。
昼寝は2〜3時間、夜は朝までほぼぐっすりです。チャイルドシートでよく寝てくれるので遠出もできます。
日中はご機嫌で、よく動いて遊びます！
最近は「しゅき(好き)♡」という言葉を覚え、遊んでいるときや、寝る前に「しゅき♡」といって鼻にチューをしてくれるのでメロメロです♡
＊自分の状態、自分の気持ち
娘との遊びの時間を無理なく楽しめるようになりました。
何より娘のことを「かわいいな❤️」と思うことが増えました！
夜は自分の時間です^ - ^
＊家族の状態、家族の気持ちやパートナーシップ等
主人との会話が増え、家事や育児を一緒にできるようになりました。
夫婦で「ほんとかわいいよな〜♡」と言いながらハグしたり、写真を撮ることが日課です。
＊ライフスタイルや仕事
自分の時間を持てるようになり、趣味の手芸でいろんなものを作りました☆
最近は、仕事の資格の勉強も夜できました。
ブログを見て納得することが多かったからです。
。
娘が安心して眠れる方法を教えてもらいたかったです。
特に検討していませんでした。
あおいさんとの初回無料セッションです。すぐ決めました！
本当に満足しています。
保健師さんや先輩ママの「今はそういう時期だから・・(おしまい)」のアドバイスでなく、状況や気持ちを理解して具体的なアドバイスをくれるのでとても助かりました。
また、セッションが終了しても、定期的にイベントを開催してくれるのも楽しいです。
そして、あおいさんのアメンバー限定記事は本当に必見です♡
眠りのことや、育児のことで悩んでいるママに。
悩んでいるママがあおいさんに出会えれば笑顔が増え、虐待もなくなると思うくらい、あおいさんは信頼できる方です。
もーっと詳しく内容を書いてくださっていたのですが、卒乳も本当に良かった(T_T)
