あ〜ぁ春時雨。。雨ばかりやからプー活も始めます!ジム活心肺強化作戦 | らら★ミキティ再起へのランニング
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らら★ミキティです
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
♥️✨
雨☔が続いてます
外ラン出来ないので
心肺機能上げる為に泳ぐことにしました
ほりゃ、以前49→現在33
一瞬34になってたけど。。また陥落⤵
今、アホほど悪い訳じゃありませんが
一般人レベル😓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/21/aoisoranokanatakara/c1/c1/p/o0864071315429668871.png?caw=800)
トレミでガンガン走ればいいんですが
好きじゃないんです
なんか目が回る
まだエアロバイクの方が好き
クロストレーナーも少しだけやってはいます
やっぱ
カッコから入るタイプ😁
水着購入
露出少ない
ランニングウェアと変わらない
モデルさんだよ
この水着5点セットです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/11/aoisoranokanatakara/b0/b5/j/o0731078115429462514.jpg?caw=800)
↓ジムではこれで(左)
これはラテンで着てたスカートです
わからないかな😁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/13/aoisoranokanatakara/34/ad/j/o0810108015429504093.jpg?caw=800)
こんな感じ
このスカートも15年は着てます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/19/aoisoranokanatakara/a7/ea/j/o0810108015429621386.jpg?caw=800)
昨日は用事で宝塚へ
花のみち
落ち着きますね
さくら🌸並木ですが既に終わってました
ちょうど運良く小雨パラパラでした
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/20/aoisoranokanatakara/7f/6d/j/o0810108015429660528.jpg?caw=800)
足元はリンコン3
スニーカー代わり
膝やられてからヒール👠履いてませんね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/20/aoisoranokanatakara/ce/49/j/o0810108015429659832.jpg?caw=800)
貴方はどちら
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
を思い浮かばれますか?
私は八代亜紀さん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/21/aoisoranokanatakara/ad/2e/p/o0402017715429678085.png?caw=800)
こっちは
しかし。。1番しか歌えません
全然忘れてます
あ、ぴちぴちっと思ってた😆
ぴっちぴっちやった
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/21/aoisoranokanatakara/31/80/p/o0510041915429678090.png?caw=800)
春時雨
美しい
緑が生き生きして来ます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240423/21/aoisoranokanatakara/3c/f7/p/o0790052615429682325.png?caw=800)
ランニングマラソンジャンルの皆さん
初めましての方。。よろしくお願いします
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