ご訪問ありがとうございます
らら★ミキティです
昨日はまたまた超しんどかったんです
頭痛い🤕⚡
でも絶対休みたくないフラ
朝ランはパスしたのにね😅
マツコ・デラックスさん似の先生のフラ
（こんなん言っててごめんなさい(_ _;)）
教え方上手いし、テクニックも凄いし
先生のこと好きなんですよ
第１印象のド迫力😲引きずってます
マツコ先生
レッスン最後にソロで踊って下さいました
酔いしれました(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
綺麗
素敵
うっとり〜な
うっとり〜な腰までの髪の毛が揺ら揺ら
女は髪命
情感籠もっててしぐさや表情に
ず〜っと微笑み絶やされない
フラの神さま舞い降りた感じでした
私のフラ服
このパウスカート大正解
今まで誰とも被りなしです
センターのお姉さまに褒められましたよ
トップスは肩出しです
フラ用じゃなく、ラテンやジャズダンスで
着てました
さ〜てさて
足裏痛い問題
但し、踊るとです（体重かかると）
自宅で裸足で歩いても何ともなし
この間からパッドしてますが
悪くはないけど
たぶんソックス&シューズ履いて
使用するタイプかな
裸足だと踊りにくい
なので、こちらを試します￥８４０
なんで痛いんやろと考えてみました
で、忘れてたの思い出しました
扁平足
これ、足底腱膜炎の原因になりました
酷い踵痛でした
治りましたが。。
最近、またおかしい
しかも走ると足首まで痛くなります
足首はいつもテーピングしてましたが
非経済
で、このサポーター購入 ￥６８０
うーーん🤔
早期発見
早目の対処
軟骨の老化だって
どんだけ老化しとるねん
嫌なりますね
２０代と言わず３０代にランニング始めてたら
こんな問題皆無やったろうに
この骨棘は５年前に指摘されてます
走るなと言われて
セカンドオピニオンで別病院では大したことない
病院の見解違い過ぎてよく分かりません
ではでは(^^)/