シャワー**

昨日は、久々に 夫とスポーツクラブに行ってきました。

9時10分～10時30分まで、クロールで泳ぎ続けました

昨日は10時前ぐらいまでめっちゃ人が多くて、めっちゃ泳ぎにくかったから、途中で出ようかと思ったほどしんどかった

10時過ぎぐらいからは、朝一で来てる方達が一斉に帰るので、一気に空いて泳ぎやすくなりました。

スポーツクラブの後は、買い出しして、ランチするのがお決まりのパターンで、昨日は夫の希望で韓国料理屋さんへ。

コリアンダイニング 李朝園

小麦を使ってないメニューを、店員さんに確認してもらったところ、なかなかお返事がなく、かなり時間がかかったので、使ってなさそうな、ナムル盛り合わせだけ頼むことにしました。





特別おいしいというわけではなく、ちょっと油っぽくて、…普通でした


で、
昨日買ったものは、シャワーヘッド。

前から水漏れが気になってたので、買い替え


今まで使ってたのは

カクダイ ピュアラ





塩素除去ができて、手元にスイッチがついてて、使いやすかったんやけど、

手元スイッチを使うことで、ホースの根元に負担がかかったのか、そこらへんからの水漏れが気になってました。


そして昨日買ったものが

アラミック サロンスタイルシャワー





塩素除去はできるけど、手元にスイッチがないタイプのやつで、シャワーヘッドの水圧も強め。

使ってみたけど、前回のものより、シャワーヘッドの持ち手部分がしっかりしてて、水圧も強めなので、これにして良かったです



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昨日の晩ごはん





娘の分量です。

・玄米ご飯
・簡単さばの味噌煮★フライパンでもOK♪
・☆ごぼうサラダ☆
・節約ヘルシー★旨ウマこんにゃく煮
・お味噌汁(白菜、人参)


私も子ども達もこんにゃく大好きで、４人でこんにゃく１枚では足りなかった

ごぼうサラダ、いつも柔らか目に茹でてるけど、昨日は少し固めにゆでました。

シャキシャキした食感が残るので、私は好き。子ども達も食べられたので、良かった