最近テレビで、野菜嫌いの子どもに野菜を食べてもらう…っていう番組を見ました
その方法は、自分で野菜を調理して、晩ご飯のおかずを作る
っというものでした。
野菜に触れて、野菜を身近なものに感じてもらうと、自然と食べられるようになるって…
テレビに登場していた野菜嫌いの子どもは、見事野菜をすすんで食べていました
ウチのチビも野菜は苦手…あの食感がイヤみたいで、卵焼きに混ぜたり、お好み焼きにしたりして、食べやすく、隠してしまわないと食べてくれないのです
なので、昨日、さっそく実践してみました
もうすぐ２歳…できるんかな～っと思いつつ、
昨日はレタスのサラダを作るのに、レタスをちぎってもらいました
なんだか真剣に、楽しそうにお手伝いしいてくれてます
なかなか上手
そして…ちぎりながら、パク
ぅぉッッ
初
生野菜を自分からすすんで食べた
効果
その後、ザルで洗っておいたキャベツを、お皿に移し替えてもらうのを手伝ってもらうと…
パクぅぉ
キャベツも食べた～
しかもほおばりながらムシャムシャ食べてる
これはスゴイ
やっぱり、自分でやるっていうことはいいみたい
で、晩ご飯になり…
お皿に入れた野菜を与えてみると…
チーン…一口も食べません…
でもお手伝い中は食べるっていうことがわかっただけでも、私的には大満足デス
少し続けてみようと思います
昨日は粕汁をしました。この季節、体が温まってとてもイイです
手作りパン教室 あおい空
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