こんにちは。
グリーフケアセラピスト
蒼心堂です。
心理の勉強をして、顕在意識と潜在意識がある事は知っていました。
もちろん役割もわかっていたつもり。
でも自分の潜在意識は無い（笑）
潜在意識の蓋は錆びついて開かないって。
潜在意識は記憶のデータバンク！過去の記憶が保存されている。
私は過去の記憶を思い出すのが嫌だったんですね、多分。
嬉しい記憶、楽しい記憶、幸せな記憶があるけれど、悲しくて辛い記憶がそれらを上回っている。そう思っていたから、データバンクにアクセスしたく無かった。
辛くて悲しい記憶を再度思い出すことへの抵抗です。
人前ではいつも緊張して、ゆるめる事をしない。
潜在意識蓋が開かないようにって。
でも必ずリラックスしている時間があって、その時は潜在意識の蓋は開いてるんですよね。
お風呂に入っている時、好きな映画を観ている時、好きな本を読んでいる時など。
頑なに蓋が開かない！って言ってた私。
さてその後どうなったのか。。。つづく。。。
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