諦めない心の体質ケア
蒼 心堂【あおい しんどう】です。
過去に縛られることを辞めたら、どんな人生になるだろう？
もちろん過去があって現在がある。
過去の経験があって今がある。
分かっているけど、過去の辛い経験をずっと持ち続けてたら、でも手放せない。
なぜ？手放せない？
マインドワークで見つけました。
【罪悪感】です。
自分でも知っていたはずですが、気づかないふりをしてました。
罪悪感を感じることで自分を守ってたようにも思います。
罪悪感を感じる事で自分は良い人を演じてることに気づきました。
その罪悪感を手放したら、どんな未来が開けると思いますか？
その未来を見てみたいと思いませんか？
私は幸せになってもいいんです。