こんにちは。
グリーフサポート・ヒプノセラピスト
蒼心堂です。
母の自宅介護が始まって3ヶ月か過ぎました。
初めの頃のような戸惑いは少なくなり、ゆとりも出てきました。
夜にゆっくり眠れないけど、短時間で熟睡できるようになってきましたよ。
リハビリの甲斐もあって、トイレもひとりで座れるようになり介護も多少楽になりました。
そんなこんなで久しぶりにブログを書いてみました。
テレビを見る時間は無くなってしまったけれど、youtubeやオディブルを聞き流すなどして趣味の時間を楽しんでいます。
寝る時はヒプノの音源をかけたり、シンキングボールの音色を聞いたりしています。
あっ！イヤホン必須ですけどね。
ヒプノセラピストやグリーフケアセラピストである事が今回の介護の場面でも役立っています。
それは母に対してもあるけれど、自分に対してのセルフケアができる事は大きいです。
今は秋に向けて、現在休止している「お茶会」の再会を目指してます。
リアル開催とオンライン（zoom）開催、どちらの方に参加希望かな？
そろそろリアル開催もしたいと思っているんですよね。
参加希望される方いらっしゃるかな？
関西圏になっちゃうけど、開催希望の地域ってありますか？
もし良ければコメント欄や公式LINEでお知らせください。
参考にしたいと思います。
まだまだ暑い日が続きますが、体調には気をつけましょうね。
ヒプノセラピーについてのお問い合わせは
こちらのフォームからお気軽。
ヒプノセラピー問い合わせフォーム
死別シングルマザー。
公式LINEも開設してます。
お茶会のご案内や、リクエスト開催のお問い合わせなどご利用いただいてます。
死別シングルマザー 公式LINE
