朝ごはんにおいしいものを食べるというだけで、
明日が来るのが楽しみになる。
新しく出合ったレシピのローポリッジは、
前の夜に下準備をするから、なおさらかもしれない。
オレンジをひとつしぼって、
オートミール１ｄｌを浸して一晩冷蔵庫へ。
朝起きたら、
オレンジの果汁を吸ってやわらかくなったオートミールに、
ヨーグルト、バナナ、ヒマワリの種やかぼちゃの種を混ぜるだけ。
仕上げに、ぱらりとシナモンをかけると、香りも良くなる。
ヘルシーで、しかもとってもおいしい！
目覚めが良くなるだけじゃなくて、
1日が快調にスタートする。
おいしい朝ごはんは
魔法みたいだ。
そんなささやかな幸せを
日々大切にして生きたい。
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