みなさん、こんにちは![]()
整骨院葵堂清水院の清水です![]()
今日は3/14 ”ホワイトデー”
バレンタインのお返しはもう準備しましたか?
自分は結構悩みましたが決めましたよ![]()
色々ネットでホワイトデーについて調べていると”白いオムレツ”というものがあるのを知りました![]()
この白いオムレツ、ただ白くて珍しいだけじゃないんです![]()
卵の黄身と白身を分けて、白身をメレンゲ状にして作るそうです![]()
コレステロールや脂肪量が低く、たんぱく質が豊富なので海外ではレストランで頼めば白いオムレツを作ってくれるそうです![]()
もしまだホワイトデーの贈り物を決められずに悩まれている男性がいましたら少し遅れてしまいますが週末の朝食で作ってあげるのもいいかもしれません![]()
整骨院葵堂は日常生活で気を付ける動作や姿勢だけでなく栄養にも着目してアドバイスさせて頂いております。
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