3月9日

おはようございます！

AOI-DO PremiumBodyCareの深津です。

今日は３月9日です。サンキューの日ですね

日頃の感謝を伝えるにはもってこいの日ですね

お父さん、お母さん、旦那さん、奥さんなどに

「ありがとう」の一言を送ってあげましょう

さらに3月9日と言えば

誰もが思い浮かぶでしょう

レミオロメンさんの「3月9日」ですね！

色んなSNSを覗けば

・今日は卒業式だよー

・息子の卒園式に来てます

などの投稿をちらほら見かけます。

今日も患者さんの中に来週、娘の卒業式なんですというお話も聞きました。

女の子の親御さんは袴などの晴れ着姿を見れる数少ない機会ですから絶対見逃せないですね。

涙ちょろりもあるんではないでしょうか？笑

そんなことを思うとまだ結婚してない私は、早く結婚して子供が欲しいと思ってしまいます。

でも、子供を育てるって大変ですよね。

家事・育児の両立で腰が痛くなったり、肩こりがひどくなったりなど体に不調が出てきやすいですよね。

そうならないためにも産後の骨盤矯正をしっかりと受けましょう！

赤ちゃんを出産するときに骨盤を開いて通りやすくします。

この時に骨盤のつなぎ目が緩くなり歪みが出やすくなってしまいます。そのままにしておくと骨盤が開いて歪んだ状態で固まってしまい、ウエストが広がってしまったり、代謝が下がって太りやすくなったりしてしまいます。

産後のお悩みはAOI-DOまでご相談ください！

公式HPはコチラ

鍼灸、柔整国家試験終了！

こんにちは！整骨院　葵堂　清水院です

２月３月の日曜日は毎週何かの資格の国家試験日だったりするのですが、葵堂にとっても関係の深い国家試験もありました！！

２月２４日に鍼灸国家試験、３月３日に柔道整復師国家試験が行われました！！

国家資格は年に一回しか行われないものが多く、緊張の中、試験に臨んだ人も多かったと思います

自分も試験の当日は緊張でトイレにこもるほどでした

事前にどれだけ勉強していても緊張はしてしまいますね

その時に効率のいい勉強方法を色々調べたりもしたのですが、その中でも良かったものを２つ紹介させてください

まずは青ペン勉強法！！

大事なところ、テストに出そうなところは赤ペンやマーカーを引くことはよくあるかと思いますが、実は赤ペンよりも青色のペンで書く方が覚えやすいらしいです

これは非常に簡単なのでおススメです

もう一つはノート(A4サイズ)にただ書くのではなく、

ノートの半分(A5サイズ)にまとめる勉強法です！

いつも使っているサイズより小さいサイズにまとめることで、要点を絞って効率のいい暗記になるようです

もう国家試験が終わってしまった人も多いかと思いますが、

まだの人は是非お試しください！！！

葵堂には頑張って勉強をしてきたスタッフが多く在籍していますので、お身体の事で悩みがありましたらお気軽にご相談ください

ＨＰはこちら→→→整骨院 葵堂

雨だって良い天気

こんにちは！！

静岡市、葵区、清水区、駿河区の整骨院葵堂です

本日のブログは藤本が担当させていただきます

最近は雨の日が続いていますね

楽しみにしていた日、絶対失敗できない大事な日などに限って雨が降ってしまうなんて事ありますよね、、、

いわゆる「雨男」とか「雨女」なんて言い方をしますが、

実は僕、最強の「雨男」なんです

基本的に旅行は雨です。ましてや、台風なんかも呼んじゃって旅行先から帰って来れなかった経験もあります。

そんな僕は、先週のお休みの時に「東京ディズニーランド」へ行ってきました

そしたらなんと、35周年のグランドフィナーレの時期でした！！

一日中すごい人でしたが、たくさんアトラクションにも乗れて大満足の一日でした

えっ？天気ですか？

もちろん雨ですよ

とにかく雨の日は道が滑りやすいです！！！！

歩いている時の転倒に気を付けるのはもちろんですが、こういった天気が続くと、道路もとても滑りやすくなっています！！！

スリップによる交通事故にも十分お気をつけくださいね

交通事故で何か分からないことや、お身体でお悩みの方はこちらからお願いします

ではまた会いましょう