昨日の雑誌、
表紙切って冷蔵庫にぺたっ(笑)
冷蔵庫明けづらぁぁぁ～(。-∀-)
昨日あの後も雷すごくて、朝方4時頃
寝たんだけど熟睡できないまま
9時起床…。
寝不足で具合悪い…。
朝は酵素の炭酸割り。
それからドライブがてら買い物に行って～
紫の野菜飲んで。
帰宅してプロテイン！
カロリー45%OFF豆乳で。
それから30分くらい寝て犬の散歩して～
お風呂１時間半。
マッサージストレッチEICO式バランスボール!!p(^^)q
そしたら低血糖なのか頭痛がっ(>_<)
食べないつもりだったけど食べちゃった♪
トマト、大葉のせやっこ、アーモンド、ピスタチオ、ゼロカク、デコポン！
アーモンド止まらなくて食べ過ぎちまった(。-∀-)
明日少しは体重減ってるかなー。
50ｷﾛ台行けなくて悔しい。
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