目指せ50!64キロからのダイエット -10ページ目

目指せ50!64キロからのダイエット

8月までにどれだけ痩せられるか。本気のダイエットです。たった一秒で世界は変わるー・・・




今日は夜勤明けで、
帰宅後仮眠してから遊びに行ってきた!
目的もなくドライブして、
2時間カラオケしてきた。




で、遅く帰ってきてそのまま夜更かし…


さー、寝るかーって思ったら
雷ドーン!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Σ(゜Д゜)



飛んだ。ちょっと飛んだ。


慌ててテレビとボイラー消しに走ったら
完全に眠気覚めた…。



どうしてくれよう。



そうそう。

今日こんな本買いました。





筋トレとか色々載ってて、美容法もいろいろ。


実践はしないかもしれないけどモチベアップのために!!!!

道端アンジェリカ綺麗すぎる…( ゜ρ゜ )






ここんとこ休み気味だったからやばいな!



俄然やる気出てきたぜー!

明日はダイエットDayだ!!



朝と夜は酵素!
昼はプロテイン飲んで岩盤浴に行こう!!





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