本気でダイエット開始するそうです。
1日1食、夜にプロテインで置き換えするらしい。
美禅食買うって言ってたけど、あたしのプロテインまだ2箱あるからとりあえず一緒に飲むことに。
で、日勤のときは、夜、町内を歩くのに付き合ってくれるって。
あたしは夜勤明けの日トレーニング+温泉行く!
トレーニングにはまだ行ったことないんだけど、トレーニング+温泉で1回550円なんだって~!
ジム行くより断然いい!!!!
明日ちょいと行ってみる予定~(*´∀`)
身近にダイエッターいると気合いが入るな!
最近甘えまくってたから気引き締めて行かねば。
いい女になるんだ!!!!!!!!
9月までに-8キロ!!!
Android携帯からの投稿
