術後３２日目
手術してから
ずっと松葉杖で
荷重かけてなかった左足
今週は
松葉杖なしで歩行許可となって
火曜～金曜まで仕事
久しぶりの歩行で
歩き方を忘れてしまってる
歩くと
左足が引っ張られる感じ．．．
左アキレス腱周りはまだ硬め
歩き方のリズムもバランス悪い
段差は細心の注意
階段は使わずにエレベーター
歩行し始めて４日経って
・・・４日経たない2日目頃から
左足の裏がスゴい痛い
とくにかかと周り
夕方にはむくみもみられる
１ヶ月以上
左足に体重かけてなかったからネ
そのせい！？
厚い靴下と
クッション性のあるインソールに入れて｡｡｡
でもやっぱりイタイ
少しづつ
かかとの痛みもなくなって
歩く動作も自然になっていくのかな･･･