自律神経失調症から大体回復して、４～５ヶ月たったけど、やっぱりまだ完璧じゃないね。
たまにカラダがピリピリ感じたり。
あとミスが多いです。
ゆっくり、確実にしていくしかないですね。
ちょびっとずつ回復しているし、復職したばかりの時よりも今の方が調子がいいのも間違いないので、気長に行こうと思います。
あと、これって病気だったって事もあるけど、休んでいたせいって事もあるみたい。
今回は概ね医師には絶望する事が多かったけど、産業医の先生に言われたことで役にたっている事もあるんだ。
調子が戻ってきて、仕事も出来るようになって、それで復職のために産業医の先生と面談したのだけど、
「今、なんだって出来るような気がしているでしょ？でもそうはいかない。」
なんってヒドイ事を言うんだって思った。
でも、先生は続けました。
「２～３日は調子よく行くけど、その後具合悪くなる人が多い。でもね、そこで絶望しないで欲しいんだ。」
「それって病気がぶり返してわけじゃない。」
「長いあいだ、特に病気で休んでいたせいで心と体が仕事についていきにくいせいなんだよ。」
「やっぱり治っていないと勘違いして絶望したり、悪くすると命を絶ったりする人もいるけれども、でも本当は大丈夫。」
「じっくりやって行けば慣れてくるから。」
「出来れば復職前に職場まで通ったり、距離的に無理ならば図書館に通って勉強するとか、仕事と同じ時間帯で仕事に似た活動をした方がいいよ。」
わたしはインターネットで色々やっていたので、それが仕事みたいなものかな。
案外すんなり復職出来たし、それで先生が言っていたみたいな症状も出なかった。
ただ、正直ちょっときつい面もあるけどね。
ちょびっとずつは回復しているので、何とも思わないような日も来ると思う。
薬を経って自律神経失調症を回復させるのも、本当にわからないくらい僅かずつしか回復しなかったので、きっとこの先もわずかずつ。
ミスしたり色々忘れたりはするけど、でも回復すると思う。
ちょっと迷惑かけることあるけれども、
気長に待とう。