こんにちは。
遠いところに行かなくても
自分を知るヒントは日常に！
最強のココロ整理術
ibマッピングインストラクターのあおいです。
★初めてお越し下さった方は、こちらをお読みいただけると嬉しいです
元気そうやねー
って言われて
全然そんなことない、って言いながら
あっちがどう、こっちがどう、と
元気じゃないアピールをし
元気だと言われたことを
受け取らないお年寄り
子供さん優秀やねー
って言われて
全然そんなことないって、言いながら
こんなところが良くない、あんなところが悪いと
優秀じゃないアピ＾ルをし
優秀やね、って言われたことを
受け取らないお母さん
（これは過去の私）
ご主人優しいねー
って言われて
全然そんなことない、って言いながら
こんなところが優しくない、と
優しくないアピールをし
優しいって言われたことを
受け取らない奥さん
（これも過去の私）
元気
優秀
優しい
どれも素敵な褒め言葉なのに
なぜ受け取らないんだろう？
それはいたって簡単
言われた本人が
そう思ってないから
元気だとも
子供が優秀とも
夫が優しいとも
思ってないから
他人様からは
そんなふうに見えるのに
本人はそう思ってないという
なんとも悲しいことでございます
なぜそう思えないんだろう？
これもいたって簡単
見ているところが違うから。
簡単に言うと
周りは外側から見ている
本人は内側から見ている
つまり
外からはそう見えるかもしれないけれど
内部事情は
大変なのよーー！！
そんなお気楽なもんじゃないのよーー！！
わたしは
たいへんなの
た・い・へ・ん
なのよーーー
ってことをわかってほしいから。
でも
よくよく考えたら
それわかってもらったからって
なんなん？
そこでひとこと
あなたも大変なんですね
って言ってもらったからって
なんなん？
状況は何も変わらない。
大変だってことを
再認識するだけ。
褒めた方はどうだろう？
ほんまに大変だと
思ってくれてるのかな？
せっかく褒めてるのに
めんどくさいやつ
もう褒めるのやめとこ
って思うんちゃうかな。
昔めんどくさいやつだったからこそ
わかる
とりあえずは
受け取ってみませんか。
だって
相手からは
そう見えてるんだもん
それだけでも
すばらしいことじゃない？
じゃあ
病人みたいに見えて欲しいのか？
アホな子供やって思って欲しいのか？
愛想の悪いイヤなご主人って思って欲しいのか？
っていうと
ちゃうやんなあー。
だったら
周りからそう見えていることを
まずは喜んだらいいんじゃないかなあー。
別に
元気って言われたからって
目の前で腕立て伏せしなくてもいいし
子供さん優秀やね、
ご主人優しいね、って言われて
優秀自慢
優しさ自慢
する必要はないけれど
とりあえず受け取るだけ。
ありがとう、って。
そう見えるんならありがたいことやね、って。
それだけでいいと思う。
そんなにみんなが言うてくれるってことは
もしかしたら
ほんまは元気なのかもしれない
ほんまは優秀なのかもしれない
ほんまは優しいのかもしれない
って
最初は脳を錯覚させるだけでいい。
そしたらそのうち
ほんまに元気になるし
ほんまに優秀な子供になるし
ほんまに優しい夫になる
万々歳やーーヽ(´▽｀)/
っていうか
見方が変わっただけで
ほんとは
最初からそうやったってこと。
周りはみんな知っていた
知らぬは自分ばかりなり
とりあえず
頼むから
受け取ってーー。
お願いしますヽ(´▽｀)/
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