佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。
脳卒中後の麻痺手の自主トレについてお問い合わせをいただきますが、ご家庭にあるものを使った自主トレをご紹介することが多いです。
台布巾や洗濯バサミなどを使った自主トレをご紹介することがありますが、ラップやキッチンペーパーの芯を使った自主トレも紹介しています。
以下に自主トレ方法を動画でご紹介します。
動かしにくい動きについては、反対の手でサポートしてください。
▼ 手を芯の上に載せ、前後に動かし手首の動きを促す
▼ 芯を握り倒したり起こしたりして前腕回内外を促す
▼ 空中で芯を回転させる
▼ 芯の先端を握ったり離したりする
ラップやキッチンペーパーの芯を使った自主トレは他にもたくさんあると思います。
痛みがでない範囲で無理なく取り組んでください。
☆*:.｡.最後まで読んでいただきありがとうございました .｡.:*☆
