おはようございます。
はるるです。
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赤と黄色のもみじがきれい。
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生きる意味、また、生きる幸せって、何だろうと思いながら、散歩していました。
「何かの目標を達成することに、生きる意味がある。」という考え方がありますね。
エゴに囚われると、
「今の自分には、何か欠けたものがある、それを手に入れなければならない。」
「ここには自分は幸せはない。どこか別の所に、幸せはある。どこにあるかわからないけれど、そこに行かなければ幸せはない。」
そのような気持ちになってしまうのです。
それは、エゴが産み出す幻想です。
エゴから離れてしまうと、
今、ここに生きてあること、その事が生きる意味なのだということが、わかるのです。
目標はすでに達成されています。
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何かを達成することが幸せなのではなく、
今、ここに、こうして生きてあることが、幸せなのですね。
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寒くなってきたら、喜雨は、はるるの
あぐらが大好きになりました。
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＜お知らせです＞
メールマガジン第３２号が
発行されますよ～♪
１１月１０日に、はるるのメールマガジン
はるるの「ガイドさんとつながる話」の第３２号
腹式呼吸で光とつながる」が発行されますよ。
登録初月は無料となっておりますので、
お試しで、一度、お読みになってはいかが？
クリックしてね ↓
第３２号の内容をちょっとだけご紹介
はるるの「ガイドさんとつながる話」第３２号
「 腹式呼吸で光とつながる 」
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はじめに
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みなさま、おはようございます。はるるです。
私のメルマガの第３２号を手に取ってくださり、
今回のテーマは「腹式呼吸で光とつながる」です。
私は、かつて、光の体験をしてから、自分の入りたい時に、
あれこれと、試行錯誤しましたが、
立って（立位で）腹式呼吸を行うと、座って行うより、
それによって、
今回も、楽しんでワークしてみてくださいね。
今回の神社参拝は、青森県鶴田町にある戸和田神社です。
白龍２体と、大きな白蛇が、
お楽しみくださいね。
ガイドさんから愛されているあなたへ
はるる
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はるるの「ガイドさんとつながる話」第３２号
「腹式呼吸で光とつながる」
目次
はじめに
１. 戸和田神社を参拝しました。
２．腹式呼吸で光とつながる。
３．腹式呼吸で柳の木のおじいさんとお話しする。
４．今回のワ─ク・「腹式呼吸で光とつながる」
あとがき
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ぜひみなさん、はるるのメルマガのページに行って、詳しい内容をご覧ください。
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