12月27日(水)より1月4日(木)まで休診させていただきます。
思い出も少し書かせていただければ・・・
なんかものすごく忙しかった気がします。
予約もなかなか入りづらく
ご迷惑をおかけしました
年末年始、食べすぎ、呑みすぎに気を付けてくださいね
ビタミンBが大量消費されてしまいます
Bを飲んでから食べて飲んでってやってもいいかもしれない
あれ?
栄養のお話になっちゃいましたね💦
特にB1の消費
糖質、アルコールを分解するのにB1が使われます
そしてこのB1の枯渇というか不足が認知症を引き起こすそうです
気を付けてね~~
だからといって糖質offや人工甘味料だったらいいだろうって思わないでくださいね